“大學(xué)生熬夜現(xiàn)狀與健康管理意識(shí)調(diào)研”(熬夜自救、保健品使用、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等角度)
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1. 您的性別是?
A 男
B 女
2. 您的年級(jí)是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您每周熬夜的頻率是?
A 從不
B 1-2次
C 3-4次
D 每天
4. 您熬夜的主要原因是什么?
A 學(xué)習(xí)
B 娛樂
C 社交
D 工作
5. 您通常熬夜到幾點(diǎn)?
A 12點(diǎn)之前
B 12點(diǎn)到1點(diǎn)
C 1點(diǎn)到2點(diǎn)
D 2點(diǎn)之后
6. 您是否有意識(shí)到熬夜對(duì)健康的影響?
A 是
B 否
7. 您是否嘗試過自救措施來改善熬夜帶來的影響?
A 是
B 否
9. 您是否有定期鍛煉的習(xí)慣?
A 是
B 否
10. 您每周鍛煉的頻率是?
A 每天
B 3-5次
C 1-2次
D 不鍛煉
14. 您對(duì)熬夜的態(tài)度是?
A 必須熬夜
B 偶爾熬夜
C 盡量不熬夜
D 堅(jiān)決不熬夜
8. 您使用過哪些保健品來幫助改善熬夜后的狀態(tài)?
A 維生素
B 膳食補(bǔ)充劑
C 中藥
D 其他
15. 您認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該采取哪些措施來幫助學(xué)生改善熬夜現(xiàn)象?
A 提供健康講座
B 增加運(yùn)動(dòng)設(shè)施
C 提供心理輔導(dǎo)
D 其他
11. 您認(rèn)為熬夜對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響程度如何?(從高到底排序)
A 影響很大
B 有一定影響
C 影響不大
D 沒有影響
12. 您希望通過什么方式來改善自己的熬夜現(xiàn)狀?(從高到底排序)
A 增加運(yùn)動(dòng)
B 改善作息
C 使用保健品
D 尋求專業(yè)建議
13. 您會(huì)通過什么方式改善熬夜對(duì)健康的危害?
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